エムズ(M's)の口コミ一覧 (1/2)

パーソナルジムなんて初めてでめちゃめちゃ緊張しましたがスタッフさんが面白い方で少しすると緊張もほぐれました。
運動嫌いで運動を避けて生きてきた私なので、どんなことをするのかも不安でした。でもその人に合わせたメニューをするということで無理な事は言われず取り組めました。あっという間に時間が過ぎていきました。これから頑張ってみようと思うのでよろしくお願いします。
案の定、太ももの筋肉痛がヤバイです（泣）言われたように階段を降りるのがツライですね。
でも、頑張ります！！

担当の方が明るく楽しくトレーニングしてくれるので楽しく頑張れます！
甘いもの食べちゃった～って報告すると笑ってくれます(笑)
怒られるわけでもなく挽回しましょうって言ってくれるので頑張れます。

運動不足でまだまだ軽いトレーニングで目標までまだかかりそうですけどよろしくお願いします！

初めてパーソナルジムに行きましたが、先生がとてもわかりやすく話をしてくださる方で、楽しく受けれました。
身体を鍛える事と身体の矯正が一気に出来るのは、私には大変有り難いです。

とっても良かったです!

担当の方が優しくて元気な方だったので

これから頑張れそうです！

運動は苦手な私。きちんとした体力づくりがしたくて体験に参加しました。
普段走るのも嫌い。ゆっくりのんびり散歩をするのは好きなので良く歩いてます。
個室で部屋にある器具を使用してのトレーニングは初めてで緊張しましたが、お話が面白くて、すぐに慣れました。
運動は休みながら少しづつ指導して下さるので、初心者の私にはとても有難かったです。
トレーニング後、2日たちましたが、今は筋肉痛がピークで、立ち上がるのも辛いけど、頑張らないと出ない症状だと思うので、今は体験をして良かったと思います。
体験だけど、しっかりと指導してもらえるので、興味のある方は1度体験してみると勉強になると思います。
運動のやり方が分からない、何をしても続かない私がやる気が出たのも、今回の体験があったからこそ、これからも続けて行けそうです。

駐車場が多いし、受付が明るく清潔感もあり、はじめてでも入りやすかったです。

現状をヒアリングして頂きましたが、とてもお話ししやすく色々聞いていただけました。
トレーニングは初心者なのでとてもきつかったです。励ましてもらえるのでどうにか乗り越えられました。筋肉痛の心配もしてくださりました。

お試しができた事と無理な勧誘等が全くなかった事が好印象で、納得して今後お世話になる決断ができました^ ^これからよろしくお願いします。

この度、体験に参加させて頂きました！丁寧に話を聞いて下さり、また体験した際にここに効きますよって言われた箇所にピンポイントで筋肉痛が来たことに驚きました！！しっかりトレーナーさんに見てもらうと、無駄なところには筋肉痛は来ず、使った筋肉にだけ来るのだなと思いました！
体験してとても良かったです！

先日はありがとうございました！
骨盤調整とトレーニングの体験をさせていただきました。筋トレした後に来る筋肉痛がいつもと違うところに来てるのに感動してます！
学生ということもあり、通うとなると厳しいところがあると話したところ色んなプランを見せて下さり相談に乗ってくださいました！
行けてもやはり月1とかになってしまうのですがいい運動になるのでまたお伺いしたいなと思っており、教えていただいたトレーニングは毎日継続しようと思います。

ダイエットの為お伺いしました。
日頃の運動不足からすぐにバテててしまいましたが先生も優しくこれから頑張ろうと思えました。
まずは体力をつけつつ、食事にも気をつけていきます。
この先もお世話になりますm(_ _)m！！

ヨガでなかなか成果を感じられず通ってます。今はEMSと骨盤、フットコンディションをメインで選択し、腰痛持ちなのでまずは体幹を鍛えたり筋肉を付けたりを優先してます。
ここに至るまで先生に色々アドバイス頂いたり、話しながら楽しく通ってます。

先生との会話は、体の使い方や動かし方を聞きながらも毎回日常の会話もあり楽しいです。
EMSと骨盤矯正し、早くパーソナルトレーニングに戻って筋肉を付けて毎日健康で過ごしたいです。

久々の運動でしたが、先生が明るく声かけてくださり、最後まで頑張れました。翌日から驚くほどの筋肉痛がきましたが、身体の変化が楽しみになりました。頑張って続けて理想の身体になれたら嬉しいです。

まだ通い始めてから数回だけですが、毎回筋肉痛になってます：-：ですが、毎回のトレーニングもその時の状況や体調に応じて対応して下さったり、頑張れる声掛けをしていただけて、無理なく個人にあったトレーニングでとても頑張れています！
変化があると頑張ってよかった^^次も頑張ろう^^と思えてます！

パーソナルトレーニングでお世話になりました。
食事のアドバイスで、食べない制限を沢山設けられるのかと構えていました。が「食べてエネルギーを蓄え筋肉に変えましょう」と今の食事を大きく変えず適切なアドバイスをしてくださいました。良い意味で面食らい信頼度が増しました。
先生は知識量が豊富で人柄も素敵です。できない運動にトライするたびに応援してくれて、出来たら褒めてくれます。大人になると褒められないので単純に嬉しく、嫌いな運動に楽しく取り組めている事に気づき、先生の存在は大きいと感じました。このジムに通って、自分の体と心に自信を持ちたいです。

先日母がお世話になりました。
今まで全く運動をしてこなかったのですが、こちらでパーソナルトレーニングの体験、食事に関してはお話を聞かせてもらったようで大変満足していました。
今後お世話になりますのでよろしくお願いします。

長い間O脚で足や腰の不調があったので苦労してました。
股関節周りの不調をどうやって治していいかわからなかった時にこちらにお世話になりました。状況に合わせて毎回違うトレーニングを取り入れてくれるので飽きることなく続けられます。またキツめのトレーニングも励ましてくれるのでなんとかできます。おかげさまで少しずつ良くなっています。

2年ヨガに通ってますが、なかなか痩せず、そろそろ筋肉を付けなければいけない年代と思い通い始めました。
長年腰痛持ちでもあり、どうやったら今後快適に過ごせるか、食事や生活のアドバイスも沢山頂けます。

通う頻度も多くて週1回なのでなかなか筋肉が付く、というより維持になってますが、最近始めたEMSも組み合わせながら取り組んでいきたいと思ってます。

先生はとても気さくで楽しく、色々なお話しも大変参考になります。通い続けたいと思います。

各人に合った重量・プログラムを提案していただけるので初心者でも安心して取り組むことができました。
トレーニング中も様々な疑問や相談に回答頂けるのでモチベーションも向上します。

息子がパーソナルトレーニングでお世話になってます。通い始めてから半年以上経ちますが明らかに体幹がよくなりアスリートとして成績を伸ばせているように思います。これからもよろしくお願いします！

通い始めて1ヶ月になりますが、正しい筋トレ方法と私の悩みに合わせたメニューのおかげで徐々に身体が引き締まってきました！
骨盤矯正の整体とトレーニング、食事の軽いアドバイスで7,000円程なのでとてもリーズナブルだと思ってます。
接骨院の外観のため気負いせず入れますし、院内も綺麗で、受付の方や先生たちの雰囲気も優しくて通いやすいです。駐車場が広いのも助かってます！
先生は筋トレのしすぎか親父ギャグばかり言っていますが、おかげでメンタルケアもバッチリです。
毎回行くのが楽しみで、休日のご褒美的な感覚で通うことができています！これからもよろしくお願いします！

トレーニングは程よく厳しいですが
トレーナーさんもとても話しやすくいつも
楽しく通わせてもらってます。
自分ひとりでは挫折してしまうトレーニングも
トレーナーの絶妙な声かけで最後までやり切ることが
できています。
ダイエット&健康維持の為にこれからもよろしくお願いします。

とっても良いです！
最高です！

こんなに続くとは思ってなかったけど、もう1年通ってます。なんだかんだ楽しくて続けれてます（笑）
30分頑張った後は、マッサージ（猫背矯正）をやってもらいます。これがとてもスッキリします！
毎回筋肉痛になりますが、普段使ってない筋肉をつかったんだということかな？筋肉量も少しではありますが増えてきてるので、これからも頑張ってみようと思ってます。

とても素晴らしいサービスを受けられます。おすすめです。

整体も行きたいしジムにも通いたい！が叶うところです(*^^*)
ジムもその時の自分に合ったメニューを組んでくれて楽しく通えています☆

初めてパーソナルジムに通い初めて約1年ぐらいたちます。想像していたジムとは違いｱｯﾄﾎｰﾑな感じてトレナーさんとも話しやすく相談にも乗ってくれたり自分は通いやすく長く続けられる環境だと思います!30分コースの回数券を買って細く長く通ってます!
一時期比べると少しリバウンドしてしまいましたがいつも笑顔で元気よく頑張りましょ！と声をかけてくれるのでまた、頑張れます！それがパーソナルの良い所だと思います!これからも頑張って理想の身体作り頑張りたいと思います!

友達の紹介で教えてもらいました。1人では運動出来ない人にはオススメです。先生のくだらない話もちゃんとした知識の話も毎回楽しくてたまにトレーニングするの忘れちゃうよ(笑)
ダイエットもしたいけど、今はトレーニングが楽しくて通ってます。それも先生のおかげかな。ちょっとずつだけど体重も落ちてきてもっと楽しい！これからもよろしく～★

先生が厳しすぎないので続けられてます。
筋トレ頑張ったあとのストレッチでほぐしてもらってるので、筋肉痛も軽減されてます

昨年の10月からずっとお世話になっています。
トレーナーの先生は、個人の体力レベルや当日の体調なども見ながらギリギリ頑張れるくらいのところで無理なくメニューを組んでくれるので、少しずつでも確実にレベルアップできます！
私は筋肉量が極端に少なく脂肪が多い隠れ肥満タイプなのですが、開始時から現在までで体重は-3.5kg、体脂肪率は-7%まで減らすことができました。
食事や自宅でのトレーニングの相談にも乗ってもらえるし、ダイエットがうまくいかない時も対策を一緒に考えてくれて、前向きに優しく励ましてくれるのでまた頑張ろう！って元気が出てきます(^^)
ついつい食べ過ぎちゃったりしても、決して怒られたりはしないので正直に何でも話せます(笑)
最初はとりあえず3ヶ月…と考えていたのですが、かれこれ10ヶ月続けられています！
今ではトレーニングに通うのが楽しくて、理想の体型になるまでもうしばらく続けようかなと思っています(^^)
今後ともよろしくお願いします！

人生初パーソナルを受けましたが、トレーナーさんが励ましてくれるので、頑張れました！
日頃の運動不足で、最後は足に力が入らない程疲れ、3日間筋肉痛でした！
ストレッチは施術後、体が本当に軽くなり驚きました！
家が遠く、末っ子がまだ小さいので、中々通えないですが、機会があればまた伺いたいです！