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カシェット(Cachette)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-26 23:02:47.0
- 肝臓に効くツボと薬膳
- こんにちは。
今日も春の養生の話です。
前回は「春の季節には、肝臓をケアすることが大切だ」との話までしましたね。
肝臓機能が弱くなると
デトックス機能が落ちるだけではなく、
目も疲れやすいです。
※「肝臓」の機能低下と白目は黄色になりますね。
ただ肝臓の機能が強すぎるとイライラしやすいのも言います。
強すぎも弱すぎもだめですね。
脚にも肝臓に有効なツボはいくつがあり、
「大敦穴・行問穴・太衝穴」と「三陰交」というツボが
肝臓だけではなく、ピントが合わせにくい疲れ目に効くそうです。
ただツボ探しのは少々難しい方ので、足湯をおすすめです。
できれば、ふくらはぎまで脚湯をしてください。
本当は毎日が良いですが、難しいようでしたら、週2、3回くらいでも良いでしょう。
そして、おすすめ薬膳レシピは、
クコの実とナツメ、ロンガン茶、
白きくらげとナツメ、クコの実の薬膳スイーツがおすすめです。
カシェットでは、
当日受けられたトリートメントとの相乗効果の高い養生・養顔の薬膳茶を施術後にサービスでご提供させていただいています。
ぜひ一度、優しいトリートメントと薬膳を召し上がりにお越しください。
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#春の養生
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