本気の整体 町田店のブログ
プライベート
投稿日：2023-01-23 23:12:55.0
- 大寒波？？ふん！来るなら来てみろ！冷やしてみろ！
- 普通の整体でダメなら「本気の整体 町田店」へ
明日、1/24(火)は大寒波がくるとかこないとか
言われています。
寒い時の対処法は
●仙骨にホッカイロを貼る
●生姜を摂る
●発汗作用のある入浴剤を使う
など、いろいろあります。
私も以前ブログに書きましたが
毎日、ミネラルの結晶である
「エプソムソルト」
をお風呂に入れ、43度のお湯で15分間入浴する
というヒートショックプロテイン法を
実践しています。
（なんのこっちゃ！という方は過去のブログで
書いておりますので、お手数ですがお探しいただいて、ご一読いただけましたら幸いです）
しかし、私の1番の寒さ対策は完全にこれです！
●ネックウォーマーで首元から逃げる体温をシャットダウン
●スノボ用の手袋で末端の冷えをシャットダウン
●仕事終わりに店のサンドバッグを
全力で6分1ラウンド＋さらに全力で1分1ラウンド
これでかなり完璧です。
特にサンドバッグをやったあとは
汗だくでバイクに乗っても家まで寒さなど感じません。
ネックウォーマーで首元を保護するのもおすすめです！
人間の体温の〇〇%は首元から逃げていくそうです！
これ寒がりの方は本当に超絶におすすめでございます。
さぁ！大寒波！
来るなら来い！
本気の整体 藤原
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