本気の整体 町田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-19 16:17:36.0
- 質問です。裸足で外を歩いたことありますか？
- 普通の整体でダメなら「本気の整体 町田店」へ
裸足で外を歩く
やったことある方、いらっしゃいますか？
先日、前職でお世話になった方々と
BBQをさせていただく機会がありました。
私はサンダルを脱ぎ、裸足でした。
いつも私も学ばせてもらっている脳神経学に
精通する先輩とそのお子さんも裸足遊んでいました。
これには理由があります。
それは
【脳のため】
です。
足の裏の感覚受容器（刺激を受けとるセンサーのようなもの）というのは非常に敏感にできており、そこに刺激を多く与えるのは脳にとって
良い影響を与えるからです。
私は岩手県のドがつくほどの田舎で
育ったので、小学校の頃などは校庭を裸足で走り回ってました。
学校としてもそれを推進しており、
運動会などはみんな裸足だったと思います。
裸足で山登りなどもしてました。
それの影響かはわかりませんが、
ある程度、運動は得意です。
最近はサッカー選手などが練習後裸足で芝の上を歩いたりするそうです。
これは、疲労回復の目的が大きいそうです。
実際、BBQのあとはいつもなら疲れて帰るのに、
今回は今から仕事ができそうだな！というくらい元気でした！
みなさん、最近家の中以外で裸足になりましたか？
平坦ではないところ、いつ歩きましたか？
刺激、、足りてますか？
本気の整体 藤原
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