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La*Coona らくぅな

ラクゥナ

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らくぅな(La*Coona)のブログ

最新ブログ一覧

553件のブログがあります

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  • プチ休日の日記帖 1/19
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-19 18:02:12.0
    投稿者:
    沢村
    野菜、高いですねー!キャベツが恐ろしいほど高くなってますが…先日、一玉が安く買えてめちゃラッキー☆昼は袋ラーメンを作りまして、キャベツを炒めてトッピング。マルちゃん正麺の…続きを見る
  • 小説風 或る沢村の休日 11
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-19 16:55:56.0
    投稿者:
    沢村
    ボクはクルマの洗車を終え、曇り空を見上げた。今日はエアエレメント、エアコンフィルターも交換。エンジンオイルは先日、行きつけの整備工場で交換済み。必要な整備はひと通り済んだ…続きを見る
  • 寒いとなぜコリが悪化するのか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-18 07:31:19.0
    投稿者:
    沢村
    今回も血流シリーズです。寒さとコリ、これも実は血流と深く関係しています。気温が寒くなると、自律神経は体温を一定に保つため血管を収縮させて血流を減少させ、体の中心に血液を集…続きを見る
  • 春に向けて、今のうちにデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-17 07:44:58.0
    投稿者:
    沢村
    今日も血流シリーズです。タイトルにあるようにデトックス、しかも春に向けてとは、気が早いと感じるかもしれません。しかし、老廃物は血流が悪くなり活動量も落ちる冬の間に溜まるも…続きを見る
  • 女性ホルモンのカギも『血流』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-16 14:11:03.0
    投稿者:
    沢村
    女性ホルモンの正常な働きも血流に依存しています。ホルモンの働きは神経伝達ではなく、脳と内分泌系臓器との血流を介した働きだからです。脳(視床下部・下垂体)から子宮内膜を厚くし…続きを見る
  • 免疫力のカギは『血流』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-12 23:06:08.0
    投稿者:
    沢村
    インフルエンザ流行のニュースを毎日耳にしていますが、私たちにできることは、うがい手洗いマスクなどの感染予防、そして何より、自分自身の免疫力を上げていくことです。そこで大事…続きを見る
  • プチ休日の日記帖 年末年始
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-05 17:19:11.0
    投稿者:
    沢村
    この年末年始、12/30~1/3までバッチリお休みを頂いて恐縮なのですが…結果、身体を休ませて良かったです!12月中、腰も若干痛みが出始めてたし、何をするにもちょっと体が重いなしん…続きを見る
  • 本年もよろしくお願いします
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-05 16:28:00.0
    投稿者:
    沢村
    2025年、新たな年がスタートしました\(^o^)/今年初日の4日土曜日から、お蔭さまで満員御礼!本当に感謝ですm(_ _)m本年も引き続きよろしくお願いいたします!●『ボクと彼女とミラ…続きを見る
  • ボクと彼女とミラジーノ 碧い湖編 10
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-03 07:24:41.0
    投稿者:
    沢村
    「先にコーヒー飲んでてね」マグカップを手渡してから、ボクはすぐにトマトリゾットを確認する。タオルに包み保温バッグに入れておいたので、メスティンは十分温かい状態である。あぁ…続きを見る
  • ボクと彼女とミラジーノ 碧い湖編 9
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-03 07:21:24.0
    投稿者:
    沢村
    手を繋いで湖畔に降りてゆくと、すぐさま幻想的な光景を目の当たりにした。濃い霧が、昇りつつある太陽の光に追い立てられるように流れていき、徐々に湖面が姿を現そうとしている。ボ…続きを見る

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