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創ボディデザイン 沼津店

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  • 静岡県沼津市庄栄町10-9 加藤ビル1F
  • 沼津駅 徒歩10分 

創ボディデザイン 沼津店のブログ

2025年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • むくみの改善に必要なもの
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    投稿日:
    2025-10-30 08:47:30.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。10月も終わりに近ついています。ここから寒さが増してきますね。「むくみ」のお悩みを持つお客様には2つの共通点があります。それは「身体…続きを見る
  • 幸せホルモンとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-26 08:43:51.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。皆さんは無意識のうちにお腹が痛いときに手で腹部を撫でる不安や緊張を感じるときに胸に手を当てるぶつけた箇所を手でさするなど、何気なく…続きを見る
  • 脱!ポッコリお腹
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    投稿日:
    2025-10-23 08:33:55.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。「食欲の秋」ですね。ついつい食べ過ぎてお腹がポッコリなんてことはありませんか?実は、ポッコリお腹の原因は必ずしも食べ過ぎとは、限ら…続きを見る
  • 浅層リンパと深層リンパ 2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-20 09:24:10.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。浅いリンパと深いリンパの深いほうの説明です。深いリンパは筋肉の奥深く、骨の近くの深層(インナーマッスル)に位置しており内臓に絡みつ…続きを見る
  • 浅層リンパと深層リンパ 1
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-19 08:33:52.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。リンパには浅いリンパと深いリンパがあるのをご存じですか?浅いリンパは皮膚の2~3mm下を静脈を通に沿って流れています。ここを流すこと…続きを見る
  • 水分を沢山摂ってください
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-16 08:29:34.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。私達が普段お客様によく言う事、それは「水分を沢山摂ってください」なぜならお水を沢山飲むことでメリットが沢山あるんです。・新陳代謝が…続きを見る
  • 睡眠にお悩みの方は、ここをほぐしましょう。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-15 09:00:31.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。皆様最近眠れていますか?背中には自律神経の通り道があります。背中の筋肉がほぐれることでその周りを走っている自律神経が整っていきます…続きを見る
  • 秋の巡りを整える
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    投稿日:
    2025-10-13 08:26:48.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。朝晩の空気が澄みはじめ、肌寒さを感じる季節。夏の疲れが残るこの時期は、リンパの流れも滞りがちに。秋の香りが深呼吸を誘い、優しい手技…続きを見る
  • 秋の不調出てない?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 10:44:10.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。こんな不調出ていませんか?・気温差でだるい・むくみが取れない・イライラ、モヤモヤしやすいこんな秋の不調にセルフケアをご紹介!・夜は…続きを見る
  • キャビテーションの活用方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-05 08:32:48.0
    投稿者:
    創ボディ 沼津店
    こんにちは!創ボディデザイン沼津店です。肩こりは現代人が抱える悩みの一つ。仕事や家事などで長時間同じ姿勢でいたり、ストレスが溜まることで肩や首に緊張が生じて痛みやコリを引…続きを見る
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