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ひつじ整体院 東大宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-22 11:23:06.0
- インナーマッスルってご存じですか？
- こんにちは(^^)
みなさん、『インナーマッスル』ってご存じですか？
言葉だけは聞いたことがあるという方も多いと思います。
インナーマッスルを簡単に説明すると、
身体の深いところに位置する筋肉で深層筋（体幹）のことです。
インナーマッスルを鍛えることにより、
骨や関節を支え正しい姿勢を維持することができます。
インナーマッスルが強いと内蔵は正しい位置に納まり、
内蔵機能が正常に動き、姿勢も良くなりウエストのくびれも生まれます！
そして、見た目にも変化が出てくるんです(^^)！
インナーマッスルは鍛えようとして鍛えられるものではありません！！
当院ではインナーマッスルを鍛えるために、
毎回施術とEMSをセットでおこなっていただいております。
体内に電気を流して筋肉を刺激させることで、
自然と筋肉の活性化を促すので運動した後と同じ効果が期待できます！！
そして、腹筋をつけることで体幹が安定するため腰痛や姿勢改善にも期待ができます◎
是非、EMSの実力をご体感ください♪
【住所】東大宮駅西口徒歩３分
埼玉県さいたま市見沼区東大宮４－９－２石川ビル１F
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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