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ひつじ整体院 東大宮店のブログ
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投稿日：2023-12-28 19:01:34.0
- 電車で無意識に足組んでいませんか？
- こんにちは！
ひつじ整体院 東大宮院です(^^)/
電車などで、無意識のうちに足を組んでいることはありませんか？
周りを見渡すと、足を組んでいる人が多くいます。
足を組むことがラクに感じるのには理由があります！
お身体が歪んでおり、左右非対称の身体を足を組むことで解消し、安定させようとしているのです。
足を組むと一時的に姿勢が楽になりますが、骨盤へかなりの負担がかかっています。
足を組んでいるときの骨盤は、上下・左右どちらにもねじれています。
骨盤自体が歪んでしまい、骨盤の歪みでお身体全体のバランスも悪くなってしまいます。
その歪みから肩凝りや腰痛に繋がってしまう事もあるので、
無意識に組んでしまっている場合は要注意です！！
意識していても組まないと座り心地が悪い・・・
なかなか治らないという方はぜひ一度当院へお越しください！
お身体の歪みをしっかりと治し、
足を組む習慣を解消させていきます(^^)/
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
【住所】
埼玉県さいたま市見沼区東大宮４－９－２石川ビル１F
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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