私も目疲れてます、、：2022年10月10日｜ヘッドテック(Head Tech)のブログ

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投稿日：2022-10-10 16:36:38.0

私も目疲れてます、、: 当店にお越しいただくお客様の相談で、とっても多いのが「眼精疲労」

かなりの確率で、目が疲れてて、、。というお言葉を聞きます。

・・・・・・分かります！！！！(T ^ T)

私も、目疲れてる人です！笑
私の場合、その原因は明らかにスマホ。

時間チェックにスマホ。
ラインの音がなったらスマホ。
何かを調べるのもスマホ。
夜寝る前のひと時にスマホ。

合計すると一日に恐ろしいくらいスマホ画面を見ています( ；∀；)

なんでこうも見てしまうんでしょうねー。
完全に依存してます泣

でも、こういった方
多いのではないでしょうか？？

目が疲れすぎると、おでこやこめかみ辺り、そして頭の後ろが重たーくなります。

私は夜寝転びながら、スマホをがっつり見てしまうので、
寝る前によくこの症状が出ます( ´Д`)

あーー誰かにヘッドスパしてもらいたい！！！！と切実に思います。

寝る前に少し自分で頭皮をほぐして、今日もスマホ見過ぎたなーと
少し後悔しつつ眠りにつきます。笑

お客様にもアフターカウンセリングで、眼精疲労に効くセルフケアのやり方を紹介しますが、
気持ちよさでいったら、誰かにやってもらった方がそりゃいいです！

（もちろん、日々のセルフケアも大事です！）

眼精疲労に悩む方もこんな感じで辛いだろうなー、
デスクワーク等で一日中パソコンに向かってる方なんてもっとしんどいだろうなー

そんなことを思いながら、昨日も寝る前に自分でヘッドスパ。

誰かにやってもらいたいなーとも思うんですが、

あれ！ここ押さえるとすごく気持ちいいぞ？！
ここ、この動きでほぐすとすぐに眠れそう！

そんな発見もあるんです。

日々の施術でも、しっかりとツボやこりを意識しながらほぐしますが、
自分が当事者になってみると、お客様の気持ちがより分かるものです。

ここをほぐすとだいぶラクになる！と身をもって実感したほぐしを
ぜひ皆様にもお届けしたいです！
眼精疲労でお悩みの方、一度当店で
ドライヘッドスパを試してみてください＾＾

もちろん、眼精疲労だけではなく、
肩首コリ、頭痛の緩和など様々な効果がございます。

皆様のお悩みを少しでも改善できるよう、精一杯施術させていただきますので
どうぞよろしくお願いします！

ヘッドテック森