Relaxation & Facial SARITAII【サリータセグンド】
リラクゼーションアンドフェイシャルサリータセグンド
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サリータセグンド(SARITAII)のブログ
- 湿度で辛い時に◎なツボ♪
- 皆さま、こんばん和~いかがお過ごしでしょうか?
サリータセグンドの武石です♪
ここ最近、以前より気温は下がっているにも関わらず
身体が重だるいし疲れる~(´Д`;)
むくみも辛い~(´Д`;)
そんな状態になってらっしゃる方多いですね。
このムシムシ~な毎日ですから、、、無理もありません。
湿度が高いと↓
身体は水分や体温の調節が上手く出来なくなり
代謝が落ちて、冷えやすく、水分や老廃物も溜まり気味に。
疲れや重だるさ、むくみ等を感じるようになってきます。
そんな時に有効なツボのひとつがコチラ↓
実はこの陰陵泉というツボ、当サロンではどのコースでも(やり方は違えど)必ず刺激しているツボで
巡りをアップするのに◎でございます。
冷えが気になる、足がむくみやすい( ノД`)…
そんな方はご自身でも時折押してみて下さいね!
(※結構痛かったりするので力加減に気をつけて。)
全身のお疲れをほぐしつつ
【巡り力】をアップさせていく事で
少しずつ【疲れにくい身体】にシフトしていきます♪
季節の変わり目、心地よく過ごしていきましょう(^_^)v
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