美容骨格整体Re pol【リポール】目黒-骨盤矯正・姿勢矯正・腸もみ-
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リポール 目黒(Re pol)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-11 11:25:46.0
- 【目黒 美容骨格整体】寒暖差アレルギー
- みなさんこんにちは。
今年ももうすぐ桜の季節でしょうか！
本日は季節の変わり目に起こりやすい症状について紹介します！
みなさんは寒暖差アレルギーと言う言葉を聞いたことはありますか？
・寒暖差アレルギー
寒暖差アレルギーという用語は、医学的に正式に認められた疾患ではありませんが、
季節の変わり目や気温の急激な変化によって、体調が崩れたり、
アレルギー症状が現れたりすることがあることを指します。
原因は、季節の変化によって、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行すること、
花粉症やハウスダストアレルギーなどのアレルギー疾患が悪化すること、
気温の変化によって血管が収縮・拡張することによる血行不良が起こることなどが考えられます。
寒暖差アレルギーを防ぐためには、適度な運動や栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、
ストレスを抱え込まないことなど、健康的な生活習慣を維持することが重要です。
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