ふれあい整体院のブログ
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投稿日：2022-10-28 16:31:41.0
- FRSとは！！
本日はFRSについてご紹介いたします。
FRSとはFascia Release Stretch（筋膜リリースストレッチ）の略を言います。
身体には骨や筋肉・神経以外にも身体の動きに関係する組織があるのですがご存じですか？
私たちの身体は沢山の筋肉で支えられており、筋肉は”筋膜”という組織包まれています。筋膜は筋肉だけではなく内臓とも繋がっています。全身に張り巡らされたこの筋膜は第二の骨格とも言われています。
筋膜の役割は、筋同士の摩擦を防ぎ身体の滑らかな動きを助ける役割があります。その筋膜がよれたり、癒着したりして動きが悪くなると痛みや不調の原因に繋がります。
この筋膜の動きを良くするのが筋膜リリースです。
FRS（筋膜リリース）で絶好調！
今までマッサージやストレッチ、矯正を行っても症状が改善されなかった方、整骨院は初めてという方、当院では無料でメニューの相談ができるプランもご用意しております。
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投稿者
スタッフ 一同
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