ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ ヒガシムラヤマテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都東村山市栄町２-7-33 オリーブビル1階
- 西武新宿線/久米川駅 徒歩2分
癒し～ぷ 東村山店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-02 17:01:22.0
- 油と脂
こんにちは！！すずです！
本日は【油と脂】について。
日々の食生活の中で「油」は欠かせないものです。
焼く、炒める、揚げるなどの調理に使うだけでなく
ドレッシングや飲み物に混ぜるなど
私たちは、さまざまな形で「油」をとっています。
油と脂は違います！
脂→身体の重要なエネルギーとなりますが
コレステロールの増加や肥満、糖尿病のリスクがあり
身体の中で酸化しやすいためお肌の老化を早めます。
油→常温で液体の為、血液をサラサラにしたり
コレステロールの増加を防いでくれる効果があります。
あぶらの役割は？
1.脳や細胞
2.お肌の保湿
3.記憶
4. ホルモン
摂取しない方がいいあぶら
・酸化した油
・トランス脂肪酸
・マーガリンやショートニングなど。。
おすすめのあぶらは
植物油やお魚のあぶらです♪
普段のお食事で摂取するあぶらを意識するだけで
身体の疲労や集中力・記憶力の低下を防ぐことができます！
ーーーーーーーーーーーーーーー
ドライヘッドスパ施術を学ぶ
癒しヘッドスパスクール開講可能！
認定トレーナーがいるお店
ドライヘッドスパ専門店
癒し～ぷ東村山店
(営業時間 10:00～20:00
※日によって変動あり)
東京都東村山市栄町2-7-33
オリーブビル1階
050－3695-1586
久米川駅 徒歩2分
ご予約はこちらから
@iyasheep_higashimurayama
ーーーーーーーーーーーーーーー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,960
【新規】80分◆ヘッドスパ60分＋首肩orハンドオイル20分◆¥9,960→¥8,960
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（20）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（14）
- 2022年8月分（16）
- 2022年7月分（15）
もっと見る
癒し～ぷ 東村山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
新規【6/24来店限定】90分◇脳疲労回復ヘッドスパ◇大満足◇¥9980→¥8500 ¥8,500
|
|
新 規 |
新規【6/24来店限定】埋まり次第終了！60分ドライヘッドスパ￥6980→5500 ¥5,500
|
|
再 来 |
再来【6/24 13:00～16:00に施術開始の方限定】ヘッドスパ60分☆¥6980→5800 ¥5,800
|
|
全 員 |
★父の日★80分！ヘッド60分＋ハンドオイル20分￥9,960→￥8,760◇男女利用可 ¥8,760
|
|
全 員 |
【全員】60分★ドライヘッド30分＋首肩集中リンパオイル30分￥7,960→¥6,960 ¥6,960
|
|
全 員 |
【全員】100分☆6月限定！ヘッド60分＋首肩＆ハンドオイル￥12,940→¥11,500 ¥11,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
