カラダの改善にとても大切なもの：2022年8月24日｜ねこのせなかのブログ

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投稿日：2022-08-24 13:44:36.0

カラダの改善にとても大切なもの: こんにちは。

千葉県柏市柏駅から徒歩７分の路地裏の片隅で、

「ねこ背専門整体院　ねこのせなか」

という整体院で院長しております佐川と申します。

今回は、

「カラダの改善にとても大切なもの。」

についてお話したいと思います。

そもそも、
お身体を改善させるためには回復されるためのエネルギーが必要であり、そのエネルギーとは普段から食べている食事になります。

食事には、「たんぱく質」・「脂質」・「炭水化物」・「ビタミン」・「食物繊維」などの栄養素が含まれており、
特に、PFCと呼ばれる「P＝たんぱく質」「F＝脂質（脂肪）」「C=炭水化物」の三大栄養素のバランスがとても大事です。
また、
回復するためには、エネルギーだけでなく回復を促進するホルモンの働きがとても重要になってきます。

ですが、
その栄養素をバランス良く摂取していても、それを身体中に送り込む血液の流れが悪ければ、回復は遅くなってしまいます。
カラダの改善にとても大切なもの

それは、「栄養素」「ホルモンの分泌」「血液の流れ」の３つになります。

そのため、
「施術を受けているのになかなか良くならない。」
「施術後にダルさがでてしまう。」
「施術後にお腹が空く。」
なんてかたは要注意です。

この中の何か１つが欠けている可能性があります。

そんな人にお勧めのなのが、

「ねこのせなか改善コース　60分」

になります。

このコースは、
お身体の不調だけでなく姿勢から気になるお客様にとてもお勧めのコースになってます。

「姿勢を良くしたい」
「固まった身体をなんとかしたい」
「日頃から疲れない身体にしたい」

なんて方は、是非一度お気軽にご相談下さい。
　
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千葉県柏市柏駅から徒歩7分

臨床経験20年

年間施術件数12,000人

柔道整復師による姿勢から症状改善を目的とした整体院になります。

一人一人に合った完全オーダーメイドの施術で、

あなたのお身体を根本的に改善させていきませんか？

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