溶岩石ホットヨガ Cullet YOGA STUDIO【カレットヨガスタジオ】イオンモール熱田店
ヨウガンセキホットヨガ カレット ヨガ スタジオ イオンモールアツタテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 愛知県名古屋市熱田区六野１－２－１１ イオンモール熱田１F
- 金山総合駅から南東に徒歩15分※金山総合駅南口より無料シャトルバス有
カレット イオンモール熱田店(Cullet)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-14 16:47:21.0
- お家で簡単ストレッチ♪
皆さん、こんにちは！YUIです。
タオルを使ったお家で簡単にできるストレッチをご紹介させていただきます(^^)/
１枚目→足の裏にタオルを引っ掛ける。片方の足は立てておきます。２枚目→ゆっくり膝を伸ばす。
３枚目→逆の足を床で伸ばします。
※膝が曲がってしまう場合は腕もタオルも伸ばして、膝がしっかり伸びるところでキープ！
足の上げる角度はこだわらずご自分の柔軟性に合わせてできるところでOK！
４枚目→手で足の裏がつかめる人はタオルなしでやってみましょう♪
痛いと呼吸が止まりがちになりますが、眉間の間をふわっとさせて
ゆっくり息を吐いて伸ばしていきます!(^^)!
溶岩の上で身体を温めることで安全に筋肉をストレッチすることができます。
身体が柔らかくなると怪我のリスクが減ったり、浮腫みがスッキリ☆しますよ～(*^▽^*)
前回のブログの
「スプタパダングシュターサナ」のストレッチにも効果的ですよ～！！
【担当レッスン】
毎週日曜日 12：30～13：30
リフレッシュヨガ 強度２
YUI
【体験レッスン予約 随時受付中】
●入会金・登録料 ０円
●初回２ヶ月会費 ２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な３，０００円分のお買物券プレゼント
ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！
※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着と、マスクを持ってきていただくようにお願いいたします。
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
ただいまカレットヨガスタジオではヨガインストラクターを募集中！
一緒に私たちと働きませんか？
ご応募はカレットヨガスタジオHPから！
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100
【ダイエット/肩こり/むくみ/腸活/デトックス】溶岩石ホットヨガ体験¥1100
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
インストラクター
YUI ユイ
サロンの最新記事
-
●2025-07-19
-
●2025-07-19
-
●2025-07-16
-
●2025-07-13
-
●2025-07-06
記事カテゴリ
スタッフ
- naoco （42）
- けいこ （8）
- aki （4）
- takayo （4）
- KEI （5）
- YUI （8）
- ゆか （4）
- HITOMI （6）
- hina （14）
- mariko （18）
- kumi （8）
- emi （5）
- Jun （2）
- 帆乃華 （2）
- KIMIKO （2）
- えみ （8）
- カレット （297）
- カレット ban（5）
- カレット ひがし（3）
- カレット わかお（4）
- カレット ゆう（6）
過去の記事
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（15）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（6）
もっと見る
カレット イオンモール熱田店(Cullet)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【口コミ特典】溶岩石ホットヨガ体験￥1100★お買物券200円分付★ペア割あり ¥1,100
|
|
新 規 |
【ダイエット/肩こり/むくみ/腸活/デトックス】溶岩石ホットヨガ体験¥1100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【学割U24特典】溶岩石ホットヨガ体験￥1100★カレット商品券200円分付 ¥1,100
|
|
再 来 |
【溶岩浴】温活＆デトックス＆身体スッキリ体験￥１１００ ¥1,100
|
|
再 来 |
【会員様限定★カレットお買物券200円分プレゼント】 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
