1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン中国トップ   >  
  4. エステサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. エウレカ(eureka)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 3ページ目

ピラティス&整体サロン eureka【エウレカ】

エウレカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いポイント還元特典 開催中
  • 岡山県岡山市北区富田町2-7-5 サンワビル204
  • 岡山駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい

エウレカ(eureka)のブログ

赤木 亮太のブログ一覧

717件のブログがあります

前へ 3/72ページ 次へ

  • 正しい姿勢になるには、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-05 10:50:14.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です姿勢改善を行う上でまず最も大切になってくるのは、「脱力」をできるようにすることです。脱力とは呼んで字の如く、力を抜くことですが現代人はなかなか…続きを見る
  • スマホ首はまず土台から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-03 17:54:44.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですスマホ首・ストレートネック・猫背・フォワードヘッドなど色々な呼び方がありますし、細く言ったらその解釈は間違ってない?というものも含まれてますが…続きを見る
  • 昨日は広島で勉強会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-02 11:37:41.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です昨日はマシンのピラティス勉強会ではなく、プロップス(小道具)と言われるバレルの再受講をしてきました。当店ではマシンのピラティスの他、マットピラ…続きを見る
  • 筋力以外に三半規管を鍛える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-30 13:45:38.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です三半規管とは、耳の中にある器官で大きく半器官と耳石器に別れます。この2つは頭の位置や傾き、バランス感覚、加速度、重力を感知する大切な器官になる…続きを見る
  • 体をうまく捻れると美脚に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-28 15:55:11.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です体を捻る動きを回旋と言います。この回旋という動きを縦に(重力方向に)伸びながら、行うことができるとウエストのくびれや体が横に広がる力、、、例え…続きを見る
  • ストレッチは本当に必要?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-26 13:17:46.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですストレッチ=良いものというイメージがあると思いますがそれもケースバイケースで例えばものすごい反り腰の方が腿裏のストレッチを繰り返すと筋バランス…続きを見る
  • 相反抑制
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-25 13:20:57.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です相反抑制、、、とは簡単にメインで使っている筋肉の反対の動きをする筋肉は抑制される(働きを抑えられる)です。例えば外腿の張りが気になっていて外腿…続きを見る
  • 分離動作
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-24 15:17:46.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です現代人は分離動作が苦手です。分離動作?聞いたことないです、、、。となるかもしれません。簡単に片側の骨は止めて、もう片方の骨は動かす、、、です。…続きを見る
  • 二の腕を使う動作
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-23 19:18:54.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です二の腕を使う動作は、腕を後ろに引く、支える、押す、肘を伸ばす、、、たくさんの動作で活躍するはずなのですが、二の腕がタルタルです、、、。というこ…続きを見る
  • 足首を柔らかく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-22 14:27:30.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですみなさんは足首がしっかり曲がりますか?(足の甲と脛が近づく方向、背屈と言います)足首の背屈制限があると歩行や重心位置にかなり影響します。なので…続きを見る

エウレカ(eureka)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》カウンセリング&ピラティスレッスン

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方
有効期限:
2024年10月末日まで

  • 整体
  • その他

《相乗効果◎》ピラティス&整体90分

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善 ピラティス体験レッスン

¥5,500

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善 ピラティス体験レッスン

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2024年10月末日まで

  • その他

《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ ピラティス体験レッスン

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2024年10月末日まで

  • その他

《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善 ピラティス体験レッスン

¥5,500

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2024年10月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エウレカ(eureka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/