チャタン スパ ザ トルトル
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スパ ザ トルトル(SPA The toltol)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-28 13:33:45.0
- 4月の肌荒れ（ニキビ・赤み）
4月は季節の変わり目で、肌荒れが起こりやすい時期です。
特に以下のような要因が関係しています！
1.気温・湿度の変化：冬の乾燥から一転して、気温や湿度が急に上がると、
肌のバランスが崩れやすくなります。
皮脂分泌が増えることで、ニキビや吹き出物ができやすくなります。
最近の沖縄の湿度すごくないですか(T . T)
私は、ここ最近肌のベタつきをより感じるようになっています。。
2.新生活のストレス：新学期や入社など生活環境が変わることで、
ストレスが肌荒れの原因になることもあります。
3.紫外線の増加：4月から紫外線量が増えてくるため、
UV対策を怠ると肌へのダメージが蓄積されます。
赤みとニキビが両方ある場合、
肌が「敏感＋皮脂が多い」状態かもしれません。
4月は特に紫外線、寒暖差で肌のバリア機能が乱れやすく、
それが赤みや炎症ニキビにつながります。
【原因として考えられること】
バリア機能の低下 → 外部刺激で赤みが出やすくなる
皮脂分泌の増加 → 毛穴詰まり＆炎症ニキビ
洗顔やスキンケアの刺激 → 合わない成分で悪化してる可能性も
【対策ポイント】
・洗顔はやさしく
・保湿重視のスキンケア
セラミドやヒアルロン酸入りで、アルコールや香料が少ないものを選んでください！
・紫外線対策はマストです！
・ファンデーションで隠すより、下地でカバー＆保護
ご自身の生活で無理なく取り入れられる範囲で
試してみてください！！
1回の施術で赤みがだいぶおさまっております。
どうしてもお仕事上、マスクが外せないので
マスクと上手く付き合っていけるよう、
ホームケアで取り入れて欲しい事・省いて欲しい事
お伝えさせていただきました。
いつも定期的なご来店ありがとうございます。
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