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投稿日:2023-08-31 21:07:36.0
- 筋膜リリース36
- 腱膜筋膜は、明確に確認できる線維鞘で構成され、その平均の厚さは1ミリメートルです。それは、下部の筋から分離され、距離を超えて筋力を伝播することを可能としています。最も重要な腱膜筋膜は、大腿筋膜や下腿筋膜、上腕筋膜、前腕筋膜などの深筋膜であり、胸腰筋膜と腹直筋鞘です。
平均の厚みは、大腿筋膜0.94ミリメートルで近位が薄く、膝付近で厚くなっています。他、下腿筋膜0.92ミリメートル、上腕筋膜0.70ミリメートル、胸腰筋膜0.65ミリメートルです。
四肢と体幹の腱膜筋膜は肉眼的および組織学的には同じなのですが、生体力学的には大きく異なっています。それは、下部にある筋に関係しているのです。腱膜筋膜の下で、筋は腱膜筋膜と筋外膜の間にある疎性結合組織によって自由に滑走できます。
その疎性結合組織は、ヒアルロン酸が豊富で、柔軟な膠様質として現れ、不規則な編み目を形成するようにコラーゲン線維と弾性線維に沿って広く分布する線維芽細胞を含んでいます。
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