美しい素肌のつくりかた～洗顔編～：2024年4月21日｜ハナイロ(hana-iro)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-21 14:05:59.0

美しい素肌のつくりかた～洗顔編～: 美肌を目指すうえで大切なこと・・・

◎肌を清潔にすること（洗顔）
◎しっとりさせること（保湿）
◎紫外線から肌を守ること（UVケア）

なかでも洗顔は、すべてのプロセスの基本であり、化粧水や乳液などのスキンケア化粧品などの浸透をサポートします。
実際に、古い角質がついたままのくすんだ肌よりも、しっかり洗顔・保湿された肌のほうが、透明感があり明るい印象を与えます。

今回は洗顔方法をお伝えします(^-^)v

～洗顔方法～

1.まず、手をきれいに洗います。
（手に雑菌だらけ！汚れがついた状態だと、洗顔をする意味がなくなってしまいます！）

2.ぬるま湯でお顔をぬらします。
（ぬるめの32度くらい）

3.適量の洗顔料を手のひらにとり、泡立てネットを使って空気をよく含ませると、きめ細かなボリュームのある泡をつくることができます。（泡立てネットは雑菌がつきやすいので、きれいに洗って乾かしましょう）

4.泡でやさしく肌をなでるように洗います。
（額、鼻などの皮脂の多いところは、丁寧に洗いましょう）

5.ぬるま湯をかけて洗い流します。
（すすぎの回数は20回～30回位がおすすめ！ポイント→洗い残しの多い生え際、フェイスラインも十分に流します。ニキビの原因になります！）

ゴシゴシ擦らず、優しく洗いましょう♪

※シャワーで洗い流すのは、おすすめしません（ ; ; ）40度前後の高温は皮膚に必要な皮脂まで落としてしまいやすくなります。セラミド・NMFは残した洗顔を心がけましょう♪

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