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ウツワ(utuwa)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-19 10:53:03.0
- 浮腫みやすければミネラルを！
こんにちは^_^
tomoyoです。
皆さん、梅雨って浮腫みやすくないですか？
私はめちゃくちゃ浮腫みやすくなるし
疲れやすくなります。。
理由は外気の湿度が高いと、体の内側の水分が抜けていかないから。
だから老廃物も体の内側に滞りやすく、
疲れやすかったり、風邪もひきやすくなるんです、、（ ; ; ）
解消法のひとつとして、ミネラル豊富なお水を飲むことは簡単にできるので、超オススメ！！
カリウムが浮腫みを解消するので、きゅうりや梨なんかも積極的に食べると良いです^_^
ヘッドスパやリンパマッサージで老廃物を排出すれば
尚更、全身楽になりますよ^_^
お気楽にご相談ください！
ご予約お待ちしております！
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