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ムーロ(muro.)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 08:33:04.0
- *痩身後のプロテイン
みなさん！たんぱく質は取れていますか？
体の20%を占めるたんぱく質。
筋肉や臓器、お肌なども全てたんぱく質から出来ています。
大人女性の1日のたんぱく質推奨量は50g！
↑これを摂取するのはなかなか難しいんです。
そんな方にオススメなのが、『プロテイン』
手軽に簡単にたんぱく質を補うことが出来るのです！
当サロンの痩身後、2時間程度食事を
控えていただいています。
これは吸収率が高くなるためです。
それでもやっぱりお腹が空いたりしてしまいますよね。
そこで活躍するのが『プロテイン』！
栄養吸収しやすいためこのタイミングで
プロテインを飲むと
より吸収してくれるのです！
痩身後のプロテインはとっても効果的☆
是非皆さんも施術後に摂取してみてくださいませ♪
#痩身 #痩身専門 #ダイエット #美脚 #下半身痩せ #上半身痩せ #脚痩せ #お腹周り #セルライト #脂肪 #肩凝り #自律神経 #腰痛 #美尻 #ヒップアップ #ハイフ 以上 #コロナ太り #エステ #心斎橋
投稿者
muro. staff
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