噛み癖は付き合い方次第でよくなりますよ！：2022年12月21日｜プリナチュール札幌店のブログ

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投稿日：2022-12-21 10:54:12.0

噛み癖は付き合い方次第でよくなりますよ！: こんにちは！

大人になっても爪を噛む癖が治らなくて悩んでいる方は結構いらっしゃいます。

噛む癖を治したくてジェルネイルをしていましたが、爪が薄くなってしまいました、
と言う方も多くいらっしゃいます。

噛んでしまう方の多くは、
何か考え事をしている時に無意識に指を口元へ持っていってしまい、
そのまま考えに耽っていると爪を噛んでしまっていることが多いようです。

そして、そのとき考えている内容はネガティブなことが多いようです。

心療内科に務めている方曰く、これは自傷行為と同じだそうです。

他にも爪の横のお肉をカリカリ引っ掻いてしまうことも類似しているのです。

大人になってもやめられないのは恥ずかしいことと思い、
なかなか人に相談できず一人で考え込まれている方もいると思います。

噛んで小さくなってしまった爪が大嫌いな方もいると思います。

そんな方はまず、爪にマニキュアを塗ったり、
磨いて光沢を出したり、やすりで形を整えてみて下さい。
すると徐々に爪に愛着が湧いてくるんです。
癖を正すことは大変でも、原因を探し、対処していくことできっと上手く癖と付き合っていけると思います。

ネイリストだからと言ってみんなが初めから綺麗な爪の人はあまりいません。

悩みを強みへ変えていったスタッフばかりですので、お気軽に何でもご相談下さい。
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