三郷南口整骨院のブログ
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投稿日:2024-01-19 09:55:45.0
- 筋力低下の弊害!!!
最近運動出来ていますか?
格安ジムなども多く出来てきている中、運動を始めるには大チャンスです!
冬は体温を維持しなければならない関係上、基礎代謝が上がりやすく運動するには最適です!
ただデスクワーク、立ち仕事でインナーマッスルが使えていない方が急増している現在、
姿勢不良、胃下垂など筋力低下の弊害も多くあります。
運動を始めるなら暖かくなるのを待つのではなく、早いうちから動いて最大の効果を発揮して行きましょう!
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三郷南口整骨院
営業時間: 平日 午前9:00~12:00
午後:15:00~21:00
※火曜日休診
土日祝 午前:9:00~12:00
午後:15:00~18:00
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整復師
京田 宗一郎キョウダ ソウイチロウ
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