三郷南口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-12 16:57:43.0
- インナーマッスル鍛えませんか?
- こんにちは!三郷南口整骨院です!
インナーマッスルについてお話します。
インナーマッスルとは、体の深部に位置する「深層筋」のことを言います。
インナーマッスルを鍛えることで、姿勢維持や内臓の位置が安定できます!
インナーマッスルの筋力が低下することで姿勢を保てなかったり、体幹を安定することができないためお身体に負担がかかります。
当院では電気を当て筋力を強化ができるEMSがございます。産後の方や筋力の衰えを感じてる方は是非、EMSを受けてみてください。
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整復師
京田 宗一郎キョウダ ソウイチロウ
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