ハイパーナイフ＆痩身・リンパマッサージSoleil【ソレイユ】
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ソレイユ(Soleil)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 22:07:24.0
- 【シンデレラ体重】って何？
- シンデレラ体重とはSNSを中心に10～20代の女性の間で話題となっている美容体重を"更に下回る体重"の事です。
◯【標準体重】はBMIが22になる体重。標準的で健康的な体重といえます。見た目的には全体的にやや丸みを帯びていて、人によってはぽっちゃりしていると感じるかもしれません。
◯【美容体重】はBMIが20になる体重。痩せすぎではないけれどほっそりとしスリムに見える体重。美意識の高い方はこのラインを目指す方が多いです。
◯【シンデレラ体重】はBMIが18になる体重。かなり細く華奢なモデルさんのような見た目。スレンダーというより痩せすぎている印象に見えますが 10代～20代の女性は憧れとして捉えるケースも増えてきています。
標準体重とシンデレラ体重では約10キロ近い差があり この体重ラインを目指す女性にとっては魅力的に映るかもしれませんが 美しさは体重だけで決まるわけではありません。
無理な自己流ダイエットに依存してしまうと 栄養失調や健康だけでなく心まで犠牲にしてしまう危険が高まる為 注意が必要です。
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