シャワーだけではお肌の乾燥が悪化する？：2023年6月26日｜ビューティーフェイス近鉄生駒店のブログ

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投稿日：2023-06-26 20:13:45.0

シャワーだけではお肌の乾燥が悪化する？: こんにちは♪
ビューティフェイス近鉄生駒店です！(*´▽｀*)

夏はシャワーだけ。寒い季節と違って、夏はわざわざ熱い湯船に体を浸かることも少なくなりますよね。

でも「夏が暑い」のは外の話。日中のオフィスでの冷房、ランチのお店の冷房、通勤電車の冷房、自宅の冷房。私たちは毎日どこかの「空間」に長時間いることが多く、またその空間は冷気に包まれていますよね。

そんな冷房による夏の冷えは、とても深刻な問題です。血行不良から肌荒れやくすみなど、さまざまな肌トラブルを抱えてしまいがちです。

さらに汗をかかないため、老廃物の排出ができず、むくみを引き起こしたり、自律神経が乱れる恐れもあります。

そんな冷えた状態の体をシャワーで済ませてしまうと、毛穴の皮脂汚れや角質が洗い落とされずに残ってしまい、化粧水の浸透も不十分になりがちです。冷気に加えて不十分なスキンケアを招いて、お肌の乾燥が進んでしまいます。

また、シャワーだけでは副交感神経を活発にするのは難しく、結果的に睡眠の質を下げてしまいます。これは言わずもがな、お肌にとって良いことではありませんよね。

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