Facial Salon Lily【フェイシャルサロン リリー】
フェイシャル サロン リリー
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リリー(Lily)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-21 11:32:10.0
- 【ニキビケアSP★おやつは選び方】
- こんにちは。FacialSalonLilyです(*^-^*)
5月は夏肌準備スタートとして、
限定クーポンは【ニキビケアスペシャル】
ブログは【ニキビケア】にちなんだ内容を掲載します！
今回は【おやつの選び方】について。
【ニキビ】【肌荒れ】を悪化させないためにも、
気をつけて欲しい【食べ物】があります。
勿論【甘いお菓子】なんですが、
甘くてもニキビに影響のないものもあります。
気をつけて欲しいのが、
使われている材料の【組み合わせ】
・小麦粉×バター
・小麦粉×砂糖×バター
・砂糖×油
・砂糖×油×香辛料
食べ物が原因で出るニキビは、
大体が顎や口周りにできることが多いです。
バターや油など、油分を多く含む場合は、
できるニキビも【赤く大きく炎症】することが(>_<)
女性は甘い物が好きな方が多く、
特に肌荒れしやすい【洋菓子】や、
【チョコレート菓子】を好む方がほとんど。
【食べない】ではなく、
食べるものの【種類】変えたり、
食べる【量】などを考えることが必要です◎
例えば【スナック菓子】であれば、
油を使っていない【ノンフライ】や、
砂糖や香辛料がはいっていない【塩味】を。
【パン】を選ぶときは、
バターと砂糖が入っていないもの、
甘い【デニッシュ系】を避けて【サンドイッチ】を。
おうちでできるケアも見直して、
少しでも早く、しっかり改善していきましょう(*^-^*)
皆様からのご予約を心よりお待ちしております。
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