ソニックフィット専門サロン RILLEE-ON 福岡店 【リリーオン】
ソニックフィットセンモンサロン リリーオン フクオカテン
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リリーオン 福岡店(RILLEE-ON)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-25 15:51:01.0
- 肌免疫
こんにちは。リリーオン福岡店でがざいます♪
外界と接している肌には、花粉やちり、ほこりなどの刺激や
異物から身体を守る免疫機能が備わっています。
この肌に備わっている免疫機能のことを「肌免疫」と言います。
本日は肌免疫が下がる原因と保つ方法を
紹介させていただきます。
肌免疫が下がる原因は大きく3つあげられます。
○加齢
肌免疫を司る細胞「ランゲルハンス細胞」は加齢と共に
機能が弱まってしまいます。
○生活習慣
寝不足や無理なダイエット、飲酒、喫煙により、
肌のターンオーバーが乱れ、肌免疫が下がります。
○乾燥や紫外線
過度な乾燥や紫外線は免疫を司るランゲルハンス細胞を
多く死滅させる原因となります。
加齢を止めることはできませんが、
生活習慣を改善することはできます!
肌免疫の機能を保つ3つの方法をぜひ実践してみてください!
○栄養バランスの良い食事
○十分な睡眠
バランスの取れた食事、十分な睡眠はターンオーバーを整え、
肌免疫を保つ効果に繋がります。
○スキンケアの見直し
スキンケアの際、肌を擦ったりしていないか、
日焼け止めはしっかり塗れているかもう一度見直して
正しいスキンケアで肌免疫を上げましょう!
【ソニックフィット専門サロン リリーオン福岡 】
■住所
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2-5-17 プラッツ天神602
■電話
092-791-2120
■営業時間
平日:12:00~21:00
土日祝:10:00~19:00
■リリーオン福岡店HP
https://rillee-on.com/
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■リリーオン福岡店インスタグラムアカウント
@rilleeon.fukuoka
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投稿者
リリーオン 福岡店
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