ビヨンド 戸塚店(BEYOND)スタッフ / 高畑 由光

11月から週１ペースで通っています。

自宅から近いこと、綺麗で清潔なこと、体験で筋トレ経験がない私でもできそうに思えたこと、価格が適正だと思えたこと、がここに決めた理由です。

通い始めて５回位で腰痛がマシになり、薬をのむほどではなくなりました。

トレーナーさん達は、皆さん、とても明るく感じよく丁寧で熱心です。

もうすぐ20回ですが、その後これといった変化はないのが正直少し残念です。

筋トレで健診結果が良くなり、お腹が凹み、ゴルフの飛距離が伸びる事を今後に期待して通い続けます。

ダイエット目的で通い始めて1ヶ月ほどになります。
ぽっこりお腹が明らかに無くなり、くびれも出てきました。
さらに嬉しかったのは、肌の変化です。ずっと悩んでいたニキビ跡が薄くなってきました。
毎食の食事に対してアドバイスをしてくださるおかげで、体に良い食事ができ、腸内環境も整ってきたのを肌で実感することが出来ています。

トレーニングに関して一番良いなと感じている点は、自分に合ったメニューを正しいフォームで行えることです。なんか違うな、分からないなと思った時にすぐ聞けるので安心してトレーニングを行えています。
また、ジムの雰囲気も良く、担当のトレーナーさん以外の方も明るく挨拶してくださいます。
1回1時間のトレーニングですが、会話しながら楽しく鍛えられるので、本当に1時間経っているのか不思議なくらい毎回あっという間です。

トレーニング経験が全くなく不安なところがありましたが、毎回親身に分かりやすく教えていただけて満足しています。予約も取りやすいし、間隔が近くなってしまってもトレーニング内容を調節していただけるので通いやすいです。