ビヨンド 戸塚店(BEYOND)スタッフ / 仲宗根 勇作

40代後半から体重が増え、自己流ダイエットでは全く痩せなくなり、通い始めました。
トレーナーさん達は明るく気さくな方達で、筋トレ指導もとても分かりやすく、毎回効いてると実感しています。
食事のアドバイスもいただき4ヶ月で4キロ落とす事ができました。
頭痛や肩凝りなどもなくなり、体が元気になった感じでとても嬉しいです。
思い切って通い始めて本当に良かったです！

痩せ型で、もう少し体力や筋肉を付けたくて通い始めました。
正しい姿勢や鍛え方を教えていただけて、トレーナーさんも気さくで楽しく続けられています。
始める前よりは体力も筋肉もついてきたと思います。
自分1人だけだとここまで続けられなかったと思うので、思い切って通ってよかったです。

初めてパーソナルジムに通いましたが、今の自分の体の状態と、どのようなトレーニングや食事が大切になるのかを丁寧に教えて頂きました。毎回必ず、どこを鍛えたいのかを確認してもらえるため、その時に気になる場所、鍛えたい場所のトレーニングをやらせてもらえます。毎回行くのが楽しみになるような楽しい雰囲気です。