ヒッカ(HIKKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 18:57:08.0
- “まだ大丈夫”が一番危ないサイン
- 「少し太ったけど、まだ大丈夫」
「仕事や子育てが落ち着いたら痩せよう」
そう思っているうちに、気づけば体は重く、疲れやすくなっていませんか？
体重の増加は“老化”ではなく“サイン”です。
代謝が落ちて、体の中でエネルギーが回らなくなっている状態。
このまま放っておくと、どんなに食事を減らしても痩せにくくなり、
冷えやむくみ、ホルモンバランスの乱れがどんどん進んでしまいます。
痩せることは、数字を減らすことではなく“体を整えること”。
体が整えば、自然と脂肪は燃え、見た目も軽やかに変わります。
「今ならまだ間に合う」──そう思えた瞬間が、変わるチャンスです。
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