ヒッカ(HIKKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 19:03:59.0
- 写真に写る自分を見てハッとした日
- 久しぶりに撮った写真を見て、「あれ、こんなに丸かった？」
自分ではそんなに変わっていないと思っていたのに、
客観的に見ると、体型も姿勢も、昔の自分とまるで違う。
体は日々の小さな積み重ねで変わります。
ストレス、食事の乱れ、睡眠不足、運動不足――
“気づかないうちに”ため込んでしまうことが、今の姿をつくっています。
でも、それは悪いニュースじゃありません。
同じように“整える積み重ね”をすれば、体は必ず変わります。
代謝を上げて、内側から整えていくことで、
顔も体もスッキリ軽く、見た目年齢まで変わっていく。
あの写真を見てショックを受けた日が、
きっと“変わるきっかけ”になります。
今から3ヶ月後、カメラを向けられても自信を持てる自分に♪
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