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投稿日：2024-09-16 16:49:45.0
- 予防医療とアロマテラピー
- 予防医学は病気の罹患予防や健康寿命の延伸を目指す、総合的な健康増進のための医学で、そのための医療行為が予防医療と呼ばれるものです。
要するに、健康で病気にならずに、長生きしましょう。ですね。
喫煙、過度の飲酒、運動不足、乱れた食生活…これらにドキッとした方は点滅信号。
気を付けても完璧は無いし、過度に気にすると、かえってストレスが溜まってしまいます。
過ぎたるは及ばざるがごとし。
心と身体のメンテナスは絶対に必要。アロマなら脳の大脳辺縁系に直接作用して内分泌系、神経系に必要な影響を与えることができます。せめてものご自愛ですね。
更に、アロマトリートメントではリンパ系にも（リンパの流れを促す）良い影響を及ぼして、しかも気持ち良くウトウトできて、最高です。
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