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投稿日：2025-11-16 10:51:50.0
- 「なぜあなたの睡眠は浅いのか？」
- 【医師も注目する】アロマの科学的メカニズム
質の高い睡眠とは、単に「長時間眠ること」ではありません。それは、身体と心を休息させるために、神経活動がスムーズに切り替わることにかかっています。この切り替えを制御しているのが自律神経システムです。
自律神経は、活動時に優位になる交感神経（アクセル）と、休息時に優位になる副交感神経（ブレーキ）の2つから成り立っています。
不眠の原因: ストレスや不規則な生活により、夜になっても交感神経が優位な状態が続くと、心拍数が下がらず、脳が覚醒したままとなり、「寝付きが悪い」「眠りが浅い」といった不調につながります。
当サロンでは、この科学的根拠に基づき、お客様のその日の体調、お悩みの深さ、そして体質に合わせて、以下の点にこだわって精油を調合しています。
医療用グレードの精油選定: 機能性を重視し、不純物を徹底的に排除した高純度な精油のみを使用。成分レベルで自律神経への働きかけを計算しています。
IFPA国際セラピストの知識: 20年以上の経験と国際資格に基づき、単一の精油では得られない相乗効果（シナジー）を最大限に引き出す複雑なブレンドを、オーダーメイドで作成します。「単なる癒やし」を超えた、自律神経の切り替えを科学的にサポートするBOAのメディカルアロマケアをぜひご体感ください。
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