ムユウジュ
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ムユウジュ(muyuju)のブログ
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投稿日：2022-08-12 17:47:08.0
- 顧客様ビフォーアフター★目に見える変化！
- 体重！ではなく、
目に見えるスタイルが大事だなと思ってます。
こちらの顧客様、筋トレ、食事制限、定期的な運動は一切なしです♪
首が伸びて、二の腕も細くなり、
お腹が、、、、！
かなりスタイルアップされました(^^)
首や背中、意外と盲点ですが、
基本的に皆様に背中を施術させて頂いてます。
最初は、え？背中？ってなる方もいらっしゃると思いますが、
施術後の変化で即ご実感いただける
超！おすすめ箇所です！
私自身、昔昔はジムに通っていた時期もありますが、
ここ6～7年は、運動は面倒で、
寝る前の筋トレも冬に週1回ぐらい。(冬太りやすいです笑)
食事は普通です。おやつも食べます。
たまに寝る前にアイスも食べます。笑
ハーゲンダッツ大好き！
揚げ物や、パンなどはダイエットにも健康にもよくないですが、
わかってますが。
ゼロではないです。月に数回は食べます、、
唐揚げ？家族全員大好物、、笑笑
人間、好きでないことは続かないので
しなくて良いと考えてます！
嫌なことしなくても、痩せる時代はきています。笑
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