ビューティーのブログ3ページ目｜ヘルスタイル福岡(HEALSTYLE)

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ヘルスタイル福岡(HEALSTYLE)のブログ

ビューティーのブログ一覧

51件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-22 13:24:50.0

投稿者：

山口未依

〈むくみ〉の正体(＞＜)

皆さんこんにちは。女性のほとんどはむくみについて悩んでいる方が多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて腎臓に負荷がかかりやすいのでむくみやすいです。特に塩分の取り過ぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-17 16:20:55.0

投稿者：

山口未依

筋膜リリースで使用する痩身クリームについて☆

皆さんこんにちわ！HEALSTYLEでは筋膜リリースによるダイエット効果を高める痩身クリームを、施術前に全身に塗布しています。今回はこの痩身クリームについてお話しします。◎デトサ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 15:46:38.0

投稿者：

山口未依

繰り返すニキビに効く最強の食材☆

みなさんこんにちは！今日はニキビに悩んでいる皆さんへ、栄養からアプローチするニキビケアについてお話しします。ニキビの原因は多岐にわたりますが、栄養不足も大きな要因の一つで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-19 10:33:03.0

投稿者：

山口未依

低気圧の不調には(T ^ T)ご注意！！

皆さんこんにちは！昨日から雨が降り続けていてしばらく数日は雨予報ですね、、、(＞人＜;)雨の日は気圧が下がり不調が出やすい方が多いと思います。雨の日の不調を改善するために幾…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-12 10:58:28.0

投稿者：

山口未依

冷えとダイエットの関係とは？☆

ダイエットの大敵。。。「冷え」！！皆さん、低体温になるとどうなるか考えてみたことはありますか？冷えは、むくみにもつながり、ダイエットの大敵です。体温が1℃低下すると、体の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-20 15:28:54.0

投稿者：

山口未依

若さの秘訣・・・( ´∀｀)

こんにちわ！HEALSTYLE山口です。今年も残り２週間ほどとなりました。12月初めの方は暖かい日が続き、ここ最近は急激に冷え込み始め本格的に冬本番！！寒暖差で、体調を崩しやすくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-22 17:33:48.0

投稿者：

山口未依

ヨーグルト５００個分の乳酸菌♪

年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎへ向けて、体のメンテナンスもしつつ、インナーケア始めてみませんか？？インナーケアでも予防することで、太りにくい体を手に入れることが可能です^ ^こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-22 13:48:40.0

投稿者：

山口未依

～夏太りの原因と対策～^ ^♪

『暑い夏に陥りやすい"夏太り"。その原因と対策を考えてみましょう！まずは原因から！１長時間の冷房使用による基礎代謝の低下２冷たい高カロリー飲み物の摂取増３運動不足４塩分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-15 16:58:19.0

投稿者：

山口未依

夏太りの予防と対策☆

夏は楽しいイベントや美味しい食べ物が豊富な季節ですが、ついつい食べ過ぎや運動不足になりがち。その結果、夏太りに悩む人も多いのではないでしょうか？しかし、心配する必要はあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-20 15:55:48.0

投稿者：

山口未依

むくみに効く食べ物♪

皆さんこんにちは！今日は浮腫みに効く食べ物をご紹介します^ ^むくみを解消するのに効果的な食べ物は、体内の水分バランスを調整するミネラルが豊富なものや、利尿作用があるものな…続きを見る