メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS 大田原店【ゴールドプラス】
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ゴールドプラス 大田原店(GOLD PLUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-27 11:52:21.0
- 美容とチョコレート
こんにちは、ゴールドプラスです。
今回はチョコレートと
美容の関係性についてお伝え致します。
甘くて美味しいチョコレートには吹き出物ができたり、
虫歯になったりするイメージがありますよね。
しかし！！チョコレートにも
いいところはたくさんあるんです(*^^*)
●ポリフェノール
チョコ(カカオ)には
ポリフェノールが多く含まれていて
抗酸化作用があります。
ミネラルや鉄分を補給することができ
美肌効果やアンチエイジ効果があります！
また、リラックス効果もあります☆
カカオプロテインという
カカオに含まれる成分は
便通改善にも繋がります(*^^*)
いくらお肌にいい成分がはいっている
とはいえ食べすぎは危険です！
チョコレートは1日25g
(板チョコ約1／2枚)を目安に数回に分けて
少量ずつ食べるのがベストです！！
高カカオチョコレートは
より効果が期待できるそうなので
休憩時などに食べてみてください(*^^*)
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［ゴールドプラス大田原店］
住所：栃木県大田原市浅香3丁目3575番629
(駐車場有り◎)
営業時間：10:00-17:20(最終受付16:30)
定休日：日・祝日
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