オンカツアンドソウシンアンドデトックスヨサパークシーズ
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ヨサパークシーズ(YOSAPARK SheZ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-21 22:14:36.0
- 冷えはダイエットの大敵！
こんばんは。
ブログを読んでくださり、ありがとうございます♪
YOSAPARK SheZのシズです。
ここ1週間ほどで朝晩のみならず、気温が上がらない日が続いてます。
雨だとより寒さを感じます(>_<)
夏は冷えの自覚がなかった方も、足先が冷えるようになってきたと感じる方が増えてきます。
今年も夏が暑かった分、冷房の効いてる室内にいたり、冷たい飲み物を飲んで、意外と冷えてて、そのダメージが出やすい季節です。
そのためには毎日温活♪
湯船に浸かったり、生姜や根菜類を食べて冷えを防ぐのがおすすめです。
さらにそこにルルオンで体の芯から温まりましょう(^^)
血流が良くなり、さらに皮脂腺からの汗、質のいいデトックスの汗がかけるので、サイズダウンにも繋がります。
冷えていると代謝も下がって、むくみやすく溜め込む体になります。
本格的な冬が来る前にとにかく温活(^^)今から対策して、ブーツやニット、コートなど、かわいく着こなしましょう(≧∀≦)
ご来店お待ちしております♪
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