オンカツアンドソウシンアンドデトックスヨサパークシーズ
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ヨサパークシーズ(YOSAPARK SheZ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 17:35:17.0
- 結果を出すには？？効率いい通い方
こんばんわ。
ブログを読んでくださり、ありがとうございます。
YOSAPARK SheZのシズです。
よくある質問の中に「通う頻度」について聞かれます。
痩身や体質改善が目的なら、週3回がおすすめです。
そう聞くとなかなか通うのが大変と思ってしまいます(>_<)
週3回にはしっかりとした理由があります。
太る原因の一つに「冷え」があります。
現代社会は私たちが快適に暮らせるようにどんどん便利になっています。
便利な交通手段は運動不足になり、脂肪燃焼しづらくなります。
冷暖房は体温を上げる力・調節する力を低下させます。
食生活の変化、私たちが日々口にするものは、保存やよりおいしくするために添加物が入ってます。添加物は脂肪と結びつくと、より硬くなり、冷えていきます。さらに身体から排出されづらいです。
「冷えない身体づくり」が「痩せやすい身体づくり」の第一歩です。
そのためには継続的に温めることが大切(^^)
ルルオンは1回でも、「床暖房の上にいるような温かさ」を体感できます。
でも、3日で元の身体に戻ってしまいます(>_<)
効果を維持するためには、週３日がおすすめなんです。
特に3日連続で入ると、むくみが軽減されてサイズ感の変化、体感、汗の量がぜんぜん違います！
最初は大変かもしれませんが、チャレンジしてみてください♪
当店は10～22時まで営業してます。
家事や送り迎えの隙間時間やお仕事終わりのご来店お待ちしております(^^)
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