こたつでアイスの前に：2023年11月11日｜モルティープリマクラッセ宇都宮東店(Molti Prima Classe)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-11-11 14:05:33.0

こたつでアイスの前に: みなさんも、よく聴くと思いますが、体温を１℃上げると、さまざまな不調が改善できます
体調不良の原因の多くは体の冷え。

つまり、体を冷やすことが体調をくずす原因であり、それがやがて病気に進行します。逆に言えば、体温を上げることで多くの病気が予防できます

では、なぜ体温が低いと不調になるのでしょうか？それには「酵素」の働きが大きくかかわっています。
「私たちの体にとってなくてはならないのが酵素。食べ物から取り込んだ栄養を体内で分解して吸収する際にも、不要になったものを分解して排出する際にも、酵素が必要なのです。
ベストな体温を保つためには、体の内側から温めることが大切。消化器官を温めるのが効果的なのです。どうしても、こたつでアイスクリームを食べたい季節になります（笑）

お風呂あがりに、冷たいビールを飲みたいときもあるでしょう
そういうときは、10～30分くらい前に、何か常温の物を食べておくといいそうです
胃が温まるので、冷たいものが入ってきても極端に胃が冷えることはありません

血流をよくする鉄、ビタミンB12、銅、葉酸なども十分摂取したいものです。にんにく、長ねぎ、しょうがなどは、代謝を促して体を温める食材。モルティーでオススメなメニューは、漢方ミストケアです。モルティーの漢方ミストケアは直接膣を蒸すから、子宮までポカポカ。よもぎや、ブレンドされたハーブの香りでリラックス効果も得られます。生理痛に悩む10代の方から、将来の妊娠・出産に備えて子宮を健やかにしたい方、更年期障害に悩む40～50代の方、いつまでも若くありたいアフター更年期の方まで。
幅広い年代の方にトライしていただけます。女性がいつも、いつまでも生き生きと輝けるための温活。
漢方ミストケアで始めてみませんか?

おもてなし/結果重視◎歴17年の実力派サロン】　
【営業時間】平日10:00or11：00～20：:00(最終受付 19:00)
／土曜日・日曜日・祝日 10:00～18:00(最終受付 17:00)

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