ジネコラボヨコハマヤマシタチョウ
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ジネコラボ 横浜山下町(Gyneco-labo)のブログ
プライベート
投稿日:2025-11-04 12:09:51.0
- お散歩中に素敵な本屋さん発見♪#自分へのご褒美
こんにちは、ジネコラボ横浜山下町のよしだです。
今日はまたスッキリ気持ちの良い青空!
昨日は夜も晴天で星や月が
キレイに見えましたね^^
昨日はお休みだったので
少し足を伸ばして都内にお出かけしました。
気になっていたお店で
ランチプレートをいただき、
食後にお散歩していたら…
なんとも可愛らしい本屋さんを発見!
ひとりでじっくり楽しむことが
コンセプトなようで、
1人ずつの来店がルールとなっている
こぢんまりとしたお洒落なお店でした。
そこには厳選された本や
絵葉書などが並べられていて、
癒されるな~と思っていたところに
最近好きな作家さんの本が…!
思わず手にとり、
可愛らしい絵葉書と共に購入。
今すぐ読みたい!とワクワクしましたが、
次のお休みの楽しみにとっておくことに^^最近は日照時間も短くなり
肌寒い日も増えてきて、
普通に過ごしていても
心身が疲れる日も多いので、
積極的に「自分へのご褒美」や
「自分の機嫌をとる時間」を設けています。
自分の心がご機嫌でいられるように、
時には「何もしない」という予定を入れてみたり、
頭の中がぐるぐるごちゃごちゃするときは、
無心で床掃除をしてみたり(笑)
自分がご機嫌でいられる方法を
どんどん増やしていこうと思います^^
心が疲れていたり
何もしたくないという時は
身体を緩めるのもオススメです。
全身マッサージや鍼灸
ラジオ波を使った温熱刺激など、
来院後にお悩みに合わせて
メニューを決めることもできます!
ぜひご相談ください^^
ーーーーーー
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