ほぐしとオイルのくつろぎ空間 PokaPoka 【ポカポカ】
ホグシトオイルノクツロギクウカン ポカポカ
- リラク
- 宮城県仙台市青葉区上杉１－３－２２ 大青ビル４０２
- 地下鉄 北四番丁駅南2出口・勾当台公園駅北2出口から徒歩5分／仙台駅西口から徒歩25分
ポカポカ(Poka Poka)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-20 16:19:49.0
- ＊秋の疲れ、見逃さずにケアしましょう＊
こんにちは(^-^)/ PokaPokaの田中です。
いつも当店をご利用いただきありがとうございます☆
ブログもご覧いただきありがとうございます★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
季節の変わり目の時期、皆さん不調を感じていませんか？
9～11月、3～4月の季節の変わり目は、体と心の変化を見逃さずにケアしていただきたい時期です。
秋は、寒暖差や気圧の変動で自律神経が乱れやすい時期です。
だるさ、頭痛、睡眠の質の低下、ひどい眠気、胃腸の不調などが起こりやすくなります。
暗くなる時間が早まり秋風が冷たく感じると、寂しさや孤独感を強く感じて、ネガティブ思考になったり気分が落ち込みやすくなります。
"なんとなく疲れている"、"なんとなく落ち込んでいる"、を放っておかないで自分に優しくしてくださいね。
体と心は繋がっています。
体が疲れると心も固くなります。心が疲れると体も強ばります。
体のケアだけではなく、心のケアも大事にしていただきたいです。
リラクゼーションマッサージやウォーキングやストレッチなどで、血行を良くしましょう☆
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かってリラックスするのもオススメです☆
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ほぐしとオイルのくつろぎ空間
Poka Poka ＊ ポカポカ
＊もみほぐし＊アロマオイルリンパ＊ドライヘッドスパ＊足つぼ＊
☆平日10:00～22:30／土曜・祝日10:00～20:00／日曜10:00～18:00☆
(2025年11月～土日祝10:00～21:00)
★不定休★
☆080-2786-0823☆
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投稿者
Poka Poka
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