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ラクシア(LAQXIA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-16 10:20:01.0
- 浮腫
こんにちは！ブログをご覧いただきありがとうございます
今回は私が通年悩まされている
むくみについてです(^з^)-☆
むくみは皮膚の下の皮下組織に余分な水分がたまっている
状態のことを言います
余分な水分がたまっている状態で、約3kg程度の余分な水が
たまってはじめて浮腫としての症状が出現するそうです
原因は一時的なものだと主に血行不良で
血管内の水分が多くなりすぎたとき
リンパが滞ることで皮膚の下の余分な水分が溜まって
むくみにつながります
特に私はお顔のむくみが1番の悩みなのですが
顔のむくみの特徴は
お酒、塩分、水分のとりすぎ
運動不足、冷え、汗をかかない
月経によるホルモンバランスの変化
などが要因なようです！
顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているため
ドライヘッドスパで頭部のコリをほぐしツボを刺激することで
顔の血行やリンパの流れを改善できます
頭～首～肩にかけて筋肉の強張りをほぐし
顔を支える血行やリンパの流れを改善しリフトアップをするため
顔のむくみも解消できるのです！
また、LAQXIAではオイルマッサージもコースにございます
滞ったリンパを流し血行促進できるので
足のむくみにも効果的です^_^
最後にむくみに効く飲み物，食べ物をご紹介(^_-)
＊効く飲み物＊
コーヒー、紅茶、緑茶、玉露(カフェイン)
＊食べ物＊
バナナ(カリウム)、豚肉、豆腐、小豆、かぼちゃ(ビタミンB1)
スイカ、きゅうり、冬瓜(乱用作用)
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
ドライヘッドスパ専門店 LAQXIA（ラクシア）
営業時間 : 10:00～21:00
TEL : 0563795658
公式LINE : https://lin.ee/ES3J7j2
お問い合わせはお気軽にどうぞ♪
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
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