食べ×ジム(Tabe GYM)の口コミ一覧

初めてのパーソナルでしたがポイントをわかりやすく教えて下さり意識して取り組む事ができました。
ポールのストレッチや姿勢改善等、日常でも取り入れやすいものも教えて頂き意識が上がりました。
また宜しくお願いします。

年齢のせいか急に太り始め、体力も落ち、むくみもひどいため、改善したいと思いこちらのジムに通いはじめました。
運動経験もないのでトレーニングについていけるか心配でしたが、毎回、その日の状態を見てトレーニング内容を考えてくださるので安心しておまかせできています。
これからもよろしくお願いします。

とても話しやすく親身になってくれるトレーナーさんで、明るく楽しくトレーニングできます。体調に合わせて、筋トレやストレッチのメニューを組んでくれます。自分の肉のつき方や姿勢がなぜこうなっているのか、何が足りないのかちゃんと説明した上で最適なトレーニングを紹介してくれ、専門知識を豊富にお持ちなのが分かります。通うようになって確実に筋肉がついてきています！宅トレだけでは難しかっただろうなと思っているところです。

トレーナーさんは料理人としての才能もお持ちで、食生活についても相談できます。テイクアウトできるお弁当がとっても美味しくてヘルシーです！研究を重ねられているようで、楽しみの一つになっています。

また、遅めの時間帯までやっているので仕事終わりに通いやすいですし、予約・キャンセルのしやすさも気に入っています。当日でも数時間前までだったらキャンセルOKというのも大変助かっています。このシステム面の良さも、通い続けられる理由の一つになっています。

更衣室ありシャワーなし、ウェア持参です。シューズは貸してもらえます。パーソナルなので他の人と会うこともなく、気楽に通えるのがいいです。オススメ！

過去何軒かのパーソナルトレーニングジムを渡り歩いてきましたが…過去最長でいつもお世話になっております。
運動嫌いな私の特性も分かっていただきながら、日頃の愚痴や悩みもたっぷり聞いていただき…(´ω`)
おかげさまでトレーニング行かなきゃ…という気持ちではなく、友達の家に行くような感覚で通わせてもらっています！
姿勢改善から歩き方までも面倒を見てもらってありがたいです！
トレーニング終了後の漢方茶やプロテインなど、今日は何を飲ませてもらえるんだろうと密かな楽しみです(*￣∀￣)
今日もよろしくお願いします！

いつもお世話になっています。
トレーニングを始めて、いろんな人から「痩せた？」と言われるようになりました。その日の体調に合わせてメニューを考えてもらえるので、仕事で疲れている時も頑張れます。ほぼ毎回筋肉痛があるので、ちゃんとトレーニングできているのが分かります。これからもよろしくお願いします。

身体の癖などを把握してくれて、トレーニングを指導してくれます。負荷もかけながらも、決して身体に負担をかけすぎないトレーニングで、パーソナルトレーニングの良さを実感しています。
食事についてもいろいろ教えてくれて、パーソナルの良さが実感できています！

過去に運動経験もなく、普段何もしていないので体重が増える一方。
肩こり、腰痛、便秘も悩みで、以前から気になっていたこちらのジムの体験を受けました。
スクワット一回もできなくて情けなかったですが、トレーナーさんがとても優しくて気さくなので、続けられそうです。

ダイエットが苦手な私でも引き締めて痩せれました。こちらはダイエットお弁当も頼めるので自分でカロリー計算がめんどうな時はお弁当を頼んでました。ダイエットは筋肉をつけながら痩せないとたるみがでます。少しづつ筋肉をつけながらダイエット出来ました(*^^*)
また、先生がなんでもお話を聞いてくれるので1時間の運動もあっという間に終わって毎回楽しく通えてます。

かれこれ５年くらいみていただいていますが、いつも的確なアドバイスをいただけて大変満足しています。
最初にお会いした時、体重の増加、体型の劣化は、年齢のせいと諦めていた私に、まだまだやれますよ♪と言っていただき、さらにトレーニング初心者でもあったのですが、いつも楽しく指導していただいたおかげで、いまや「趣味はトレーニングです♪」と堂々と言えるようになりました。
外見だけでなく、内面も前向きになったようで、実際周りからも「最近、楽しそうにしてるよね」と言われ嬉しく思っています。

トレーナーであるほか、スポーツモデル、料理人、漢方茶ブレンダーでもいらっしゃるので、体にまつわることの知識が幅広く深く、さらに常に勉強されているので、ココだけ細くしたい！この食材の最適な調理法は？最近むくみがひどいんだけど、などなど、何でも相談できて解決策を一緒に考えてくれる、私の心強い味方です。
今話題の「腸活」のための「美腸弁当」（トレーナーさんが作っておられます！）も先日いただきましたが、とても美味しくてカラダにいいなんて最高です。
こちらのジム、とてもおすすめです♪