食べ×ジム(Tabe GYM)の口コミ一覧

いつもこちらのジムで楽しくトレーニングさせていただいてます。

最近、下肢静脈瘤とセルライトがすごく気になり、思い切ってご相談したところ、おすすめアイテムをご紹介いただきました。
着用するだけのアイテムなので半信半疑ではありましたが、信頼する担当スタッフさんのオススメなので、継続してみたところ、わずか一週間で目に見えて下肢静脈瘤とセルライトが薄くなってきました！

思い切って相談して良かったです！
これからもどうぞよろしくお願いします！

先日はありがとうございました！

O脚がとても気になっていたので
教えて頂いたトレーニングを毎日続けています！
真っ直ぐな綺麗な足と腹筋が割れるよう
これからも頑張ります！
初プロテインもとても美味しかったです！

ありがとうございました！

半年間お世話になりました。
今まで通ったジム等では全く体重は減らず、いくらウォーキングしても体重は増加の一途。
更年期だからと諦めていましたが、こちらでしっかり体重を落とすことができました。

食事指導では、自分がいかに食べ過ぎだったかに気づくことができました。
食べる物の内容や食べ方がいかに大事かを毎回優しく、時には厳しく(怖いわけではありません)指導して下さり、食習慣もずいぶん変わりました。
メンタルがとても安定し、元気に動き回れるようになったのは、食習慣が変わったからかもしれません。
誰からも「痩せた?」と聞かれないのが残念なのですが^^;、ベルト穴は２段階、パンツもブカプカと希望通り隠れている部分はしっかり細くなりました。

運動習慣もついたので、これからもこの状態をキープしていきたいと思っています。
ありがとうございました。

初めてのパーソナルでしたがポイントをわかりやすく教えて下さり意識して取り組む事ができました。
ポールのストレッチや姿勢改善等、日常でも取り入れやすいものも教えて頂き意識が上がりました。
また宜しくお願いします。

年齢のせいか急に太り始め、体力も落ち、むくみもひどいため、改善したいと思いこちらのジムに通いはじめました。
運動経験もないのでトレーニングについていけるか心配でしたが、毎回、その日の状態を見てトレーニング内容を考えてくださるので安心しておまかせできています。
これからもよろしくお願いします。

とても話しやすく親身になってくれるトレーナーさんで、明るく楽しくトレーニングできます。体調に合わせて、筋トレやストレッチのメニューを組んでくれます。自分の肉のつき方や姿勢がなぜこうなっているのか、何が足りないのかちゃんと説明した上で最適なトレーニングを紹介してくれ、専門知識を豊富にお持ちなのが分かります。通うようになって確実に筋肉がついてきています！宅トレだけでは難しかっただろうなと思っているところです。

トレーナーさんは料理人としての才能もお持ちで、食生活についても相談できます。テイクアウトできるお弁当がとっても美味しくてヘルシーです！研究を重ねられているようで、楽しみの一つになっています。

また、遅めの時間帯までやっているので仕事終わりに通いやすいですし、予約・キャンセルのしやすさも気に入っています。当日でも数時間前までだったらキャンセルOKというのも大変助かっています。このシステム面の良さも、通い続けられる理由の一つになっています。

更衣室ありシャワーなし、ウェア持参です。シューズは貸してもらえます。パーソナルなので他の人と会うこともなく、気楽に通えるのがいいです。オススメ！