小林整骨院 立花のブログ
2025年7月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-08 17:26:35.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
「姿勢がいいね」と言われることがある。でも実は、腰がつらい・下腹がぽっこり出る・足がむくみやすい…そんな経験、ありませんか？もしかしたらその“キレイに見える姿勢”、反り腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-08 08:43:38.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！脚のだるさは、いくつかの原因が考えられます。下記のチェックリストで確認してみましょう！脚のだるさチェックリスト1．長時間の立ち仕事や歩行：長時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-07 16:41:08.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
朝目覚めた時に首が痛くて動かせない…そんな経験はありませんか？それは「寝違え」と呼ばれる一時的な首の炎症です。寝違えは、睡眠中に無理な姿勢が続いたり、冷房や寝具の環境が合…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-07 08:39:48.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！夏でも身体は冷えるって知っていますか？暑い季節ですが意外と冷えることがあるんです。原因としては●夏は暑さの影響のため、冷たい飲み物や食べ物によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-05 14:11:52.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整整骨院です！突然ですが皆さん日焼け止めを毎日塗っていますか？紫外線は美しい日差しと自然光をもたらす一方で、私たちの肌にさまざまなトラブルを引き起こす可能…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-05 08:40:24.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！皆さんは夏に入って体調など崩されていませんか？夏の不調は多くの人が経験することです。暑さや湿気、体調の変化が原因で、さまざまな不快な症状が現れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-04 18:28:10.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
「テニス肘」と聞くと、スポーツをする人がなる症状という印象が強いかもしれません。しかし最近では、パソコン作業や家事・育児、スマホの使いすぎで来院される方も増えています。今…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-04 08:37:30.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！最近よく耳にするようになったストレートネック。皆さんはご存知ですか？ストレートネックとは、首は通常緩やかに前方にカーブしています。頭の重さは平…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-03 12:15:38.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！夏の暑さが厳しくなると、汗をかく機会も増えてきますね。汗をそのまま放っておくと、肌トラブルやニオイの原因にもなりやすく、逆に拭きすぎも体に負担…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-03 08:35:27.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは小林整骨院立花です！暑い日が続きますがしっかり対策していますか？対策として以下の方法があります。1. 水分と塩分の摂取・こまめな水分補給喉が渇く前に定期的に水分を…続きを見る
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