小林整骨院 立花のブログ
2025年9月のブログ一覧
100件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-02 17:10:15.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！ 「最近朝起きた時にスッキリしない。」 「寝たのに疲れが取れない。」そんな経験がある方は少なくないのではないでしょうか。そのような感覚に陥って…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-02 12:28:39.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
眼精疲労をため込まないためには、まず日常生活の中での「ちょっとした注意」がとても大切です。例えば、・パソコン作業をする時は、画面との距離を40cm以上とる・スマホはなるべく目…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-02 12:21:52.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
最近「目がしょぼしょぼする」「頭が重い」「肩や首がガチガチにこる」そんなお悩みを抱えていませんか？それは単なる目の疲れではなく、眼精疲労かもしれません。眼精疲労は、目の奥…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-02 08:39:04.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！「緊張性頭痛」って聞いたことありますか？緊張性頭痛は、頭痛の中で最も頻度が高いと言われています。この頭痛では、頭全体か後頚部に鈍い締め付け感や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 17:08:12.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！日々の忙しさやストレスで「疲れが抜けない」と感じていませんか？実は、疲労をしっかり回復させるには【身体のケア】と【生活習慣】の両方を見直すこと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 12:58:10.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
前項に引き続き、坐骨神経痛についてお話していきます。○改善のためにできること坐骨神経痛の症状を和らげるには、普段の生活を少し見直すことが大切です。1. 姿勢を意識する背中を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 12:52:47.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
「長時間座っていると、お尻が重だるくなる」「夕方になると足がしびれるような感覚がある」こうした症状、もしかすると 坐骨神経痛 かもしれません。坐骨神経痛は病名ではなく、お尻…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 12:31:42.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！9月に入入ってまだまだ暑い日が続きますが、皆さん水分補給はしっかりできていますか？水分不足は気づかないうちに身体にさまざまな不調を引き起こして…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-01 08:40:36.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！首こりに悩んではいませんか？首こりは、首の筋肉が緊張して硬くなり、痛みや不快感を引き起こす状態です。デスクワークや長時間のスマートフォン使用、…続きを見る
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