立花こころ鍼灸整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-11 11:10:06.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
こんにちは！立花こころ整骨院です！今日は、ちょっとした習慣で体も心も整う「腹式呼吸」についてご紹介します。みなさん、呼吸って意識したことありますか？普段の呼吸が浅くなって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-11 08:37:04.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
「靴のかかとが片方だけすり減ってる…」そんな経験はありませんか？実はそれ、歩き方のクセや身体の歪みが原因かもしれません。たとえば、外側が減る人は「回外歩行」で足の外側に体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 11:11:01.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
体に熱がこもる不調とは UP6月に入り、気温や湿度が一気に上がってくるこの時期。「熱はないのに体が火照る」「顔だけ熱くてボーッとする」そんな感覚を覚える方が増えてきます。このような症状は、いわゆる「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 08:39:50.0
- 投稿者：
- 坂本 怜士
梅雨が身体に与える影響 UPこんにちは立花こころ整骨院です！湿度が高い日が続きますね、湿気が身体に与える影響を紹介していきます。東洋医学の考え方で湿邪（しつじゃ）といいます。体内に湿気が溜まることに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-09 08:36:52.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
こんにちは！立花こころ整骨院です！今回はストレッチについてです。ストレッチは、ご存じな方も多いかと思いますが、筋肉を伸ばすことです。筋肉の柔軟性の向上、関節の可動域の改善…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-07 08:34:31.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
来週からいよいよ梅雨入りするみたいですね。梅雨時期は気圧の変化などで片頭痛に悩まれている方も多いのではないでしょうか。片頭痛とは、頭の片側または両側が痛んで生活に支障が出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-06 17:26:58.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
梅雨入りが近づき、日中は夏のような暑さを感じる日も増えてきました。朝晩との気温差や湿度の高さで「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」と感じる方が多くなっています。この時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-06 08:39:09.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
皆さんは「膝がなんとなくだるい」「重だるさが続く」そんな不調を感じていませんか？膝のだるさは放置すると痛みにつながることもあるため、原因を知り、早めにケアすることが大切で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-05 16:19:14.0
- 投稿者：
- 立花こころ 整骨院
こんにちは！立花こころ整骨院です！今日は、意外と知られていないけどとっても大事な「血流」についてのお話です。「最近、なんとなく身体がだるい」「手足が冷える」「むくみやすい…続きを見る -
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