本通北8整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 11:56:16.0
- 季節の変わり目には腰痛に注意！
- 季節の変わり目にはぎっくり腰や腰が重だるいなどの腰痛に注意が必要です！
なぜなら季節の変わり目は気温や気圧が急激に変わるからです。
気温や寒暖差が大きくなると自律神経が乱れやすくなり体が緊張状態になり血流が悪くなります。
血流が悪くなると筋肉や組織が硬くなりそれによって関節の動きも悪くなります。
硬くなった筋肉や関節で負荷がかかったり急激な動きをするとぎっくり腰や腰の痛みにつながってしまいます。
そうならないためにもストレッチやケアを増やしてしっかりと予防しましょう！！
当院では手技での施術、鍼、ストレッチ指導など、痛めてしまった後と予防のケアどちらも対応しています！ぜひご来院ください！
整体/ボディケア/マッサージ/肩こり/腰痛/頭痛/首痛/寝違え/疲労/ひじの痛み/足のむくみ/ぎっくり腰/眼精疲労/骨盤矯正/小顔矯正/重心調整/リフトアップ/肩甲骨/交通事故/札幌/白石区/本通/南郷整体/南郷マッサージ/南郷肩こり/南郷骨盤調整/南郷腰痛/札幌整体/札幌マッサージ/本通整体/本通マッサージ/本通肩こり/本通骨盤調整/本通腰痛/鍼/鍼灸/美容鍼/ヘッドマッサージ/本通鍼/本通美容鍼/白石区鍼/白石区美容鍼
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