【美肌栄養コラム】冬の乾燥肌対策レシピ -2-：2022年12月16日｜メゾンビューティーポピンズ恵比寿(maisonbeauty poppins)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-12-16 22:14:57.0

【美肌栄養コラム】冬の乾燥肌対策レシピ -2-: こんにちは＊poppins専属栄養士のHANAです！
冬の乾燥肌対策レシピをご紹介します＊

【ごぼうとにんじんのツナマヨサラダ】
◆材料（2～3人前）
ごぼう…1本
にんじん…3/1本～1/2本
ツナ缶…1冠
マヨネーズ…お好みの量
醤油…小さじ1～小さじ2
酢…小さじ1
すりごま…お好みの量

◆手順
[1]ごぼう、にんじんは千切りし、沸騰したお湯でさっと茹で、粗熱を取っておきます。

[2]ツナ缶とマヨネーズ、醤油、酢を混ぜておきます。

[3]1番に2番を混ぜて、お好みですりごまを加えて完成です。

○――――――――――――――――――――――○
【 maison beauty poppins 】

＊注意事項
・当サロンは待合室がないため、ご予約時間の5分以上前のご来店はお控えください。
・直前予約のお客様は、少々お待ちいただく場合がございます。
・キャンセルは前日までにお願い致します。
・当日キャンセルはキャンセル料として一律2000円頂戴します。
・お肌やお身体の状態によってご希望のメニューを施術できない場合がございます。
　カウンセリングを通して適切なご提案させていただきます。
・18歳以下の方は同意書か保護者様の同伴必要になります。

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